Bizkarreko mina medikua bisitatzeko ohiko arrazoia da. Arlo honetan ondoezaren kausa hainbat gaixotasun izan daitezke.
Zer da espondilitis ankilosatzailea, eremu sakraleko mina larria, hanketara irradiatzen den bezala, diagnostikoan zer azterketa egiten diren, beheko omoplatoetako minaren arrazoiak eta tratamendu metodo eraginkorrenak - materialan.
Bizkarreko mina
Bizkarreko behealdean mina akutua bat-batean agertzea nahiko ohikoa da. Egoera patologiko askoren ezaugarria den sintoma hau ez da beti bizkarrezurreko gaixotasunak eragiten. Minaren agerpenak eta kausak alda daitezke.
Min motak
Gerrialdeko eskualdean gertatzen den minaren izaeraren arabera, ondoezaren kausa nagusia identifikatu daiteke.
Indartsua
Sacro eremuan hasita, mina bizia aldaka artikulazioan kokatzen da. Mina hankan behera irradiatzen da eta oinetan sentitzen da. Osteokondrosian antzeko sintomak ikusten dira gorputz-adarretan numbness arriskuarekin.
Mina garatzeko mekanismoa nerbio sciaticaren konpresioa da. Mina larriagotu egiten da azkar ibiltzean, makurtuta edo eztul egitean. Gluteal-muskuluaren konpresio luzeak bere atrofia dakar.
Akutua
Mina akutua bat-batean gertatzen da. Jasanezinak eta oso biziak dira, askotan "lumbago" gisa ezaugarrituak. Kausaren arabera, mina jarduera fisikoak eragin dezake. Mugimenduaren zurruntasunaz lagunduta (batzuetan ezinezkoa da zuzentzea ere). Mugimendu txikienak sintomak areagotzen ditu. Min akutuak sei aste arte iraun dezake.
Tiraka eta minduta
Gehienetan gerrialdeko min nagging eta mingarria, hernia, protrusioa eta nerbio sciaticaren hantura bezalako gaixotasunak izaten dira.
Kronikoa
Beheko bizkarrean etengabeko minaren kausa herniak edo irtenguneak izan daitezke, bizkarrezurreko aldaketa endekapenezkoekin batera. Horrelako adierazpenen intentsitatea ariketa fisikoarekin areagotzen da eta jarduera fisikorik ezaren ondorioa da.
Mugitu
Horrelako sintomak agertzea bigarren mailakoa da. Sistema genitourinarioaren, obulutegien, prostatako eta beste barne-organo batzuen gaixotasunek gerrialdeko eskualdean sintoma mingarriak dituzte.
Mekanikoa
Min mekanikoa jarduera fisikoan zehar edo berehala gertatzen da.
Irradiatzen
Horrelako minak tristeak eta mingarriak dira. Sentsazio mingarriak hankaraino ere irradia daitezke (oinetaraino).
Tokikoa
Beheko bizkarreko eremu jakin batean sentsazio desatseginen agerpena dute ezaugarri.
Islatua
Erreferentziazko mina benetako mina baino toki ezberdin batean sentitzen den mina da.
Erradikularra
Sindrome erradikularra agerpen neuralgikoa da, sorgortasuna eta sentikortasuna galtzearen sentsazioa izan ditzakeena.
Miofasziala
Halako mina muskulu-espasmoarekin batera doa eta muskulua ukitzean areagotu egiten da.
Kausak
Bizkarreko minaren kausak oso anitzak dira eta baldintza patologikoekin lotu daitezke bai bizkarrezurrean bertan, bai inguratzen dituen ehunetan.
Adituek bizkarreko behealdean mina eragiten duten patologia nagusiak identifikatu dituzte.
Espondilitis Ankilosatzailea
Hau gaixotasun sistemiko bat da, bizkarrezurreko ehun konektiboen hanturarekin batera. Espondilitisarekin, ornoen fusioa gertatzen da, eta horren ondorioz haien motor-jarduera mugatua da, eta ankilosia (giltzaduraren mugikortasuna) sortzen da. Lotailu paravertebralen osifikazioaren ondorioz, bizkarrezurra pixkanaka hezur solido eta malgua bihurtzen da.
Egoera patologikoa sintomak areagotzen ditu:
- Lehenik eta behin, mina gerrialdeko eskualdean agertzen da, pixkanaka eremu berriak estaltzen ditu;
- sintoma negatiboak gogaitzen zaituzte noizean behin, baina denborarekin iraunkorrak bihurtzen dira;
- mugimenduen zurruntasuna handitzen da.
Seinaleen adierazkortasuna gauez ikusten da. Goizean mina jasanezina bihurtzen da.
Osteokondrosia
Hazkundea, suntsipena, kartilago-ehunaren irtenaldia haien elikadura urratzeak eragindakoa. Gaixotasun honek aldaketa suntsitzaileak eragiten ditu orno arteko diskoetan eta bizkarrezurreko artikulazioen artrosiaren garapena eragiten du.
Aurrekari honen aurrean, dorsalgia (bizkarreko mina) gerrialdeko eskualdean tiroaren agerpen ezaugarriekin garatzen da, ipurmasailetan eta hanketan irradiazioarekin. Ahultasuna eta sorgortasun sentsazioa agertzen dira beheko muturretan. Kasu honetan, sustraien nerbio-bukaerak estutu egiten dira, eta horrek erre eta kilipurdi sentsazioa eragiten du.
Hernia
Orno arteko hernia osteokondrosiaren konplikazio bat da. Disko zatien irtenaldia eta orno-hodietara prolapsoa da.
Hasierako fasean ez dago sintomarik, baina tratamendu faltak mina areagotzea eragiten du, gerrialdeko eskualdearen mugikortasuna mugatzen duen bitartean. Minaren sentsazio akutuak ikusten dira, esfortzuaren atzeko planoan handituz, pertsona minaren aurkako jarrera hartzera behartzen dute.
Zifosia eta eskoliosia
Lumbar eskualdeko mina bizkarrezur-zutabearen kurbaduraren ondorioa da. Bizkarrezurreko kurbadura deformazioaren hasierako fasean, ez dago sintoma negatiborik. Baina denborarekin, muskulu-nekea aldizkako agerpenarekin agertzen da, baina etengabeko ondoeza bilakatzen da. Mina izaera mingarria da eta jarduera fisikoarekin areagotu egiten da.
Espondiloartrosia
Patologia honekin, kartilago artikularrak suntsitzen dira eta osteofitoak (hezur-hazkundeak) sortzen dira. Horrek bizkarrezurreko kanala estutzea eta nerbio-sustraien konpresioa dakar. Aldaketa horien ondorioz, mina bizia sortzen da, jarduera fisikoan areagotuz eta egoera lasaian baretuz. Muskulu-tentsioa ikusten da, eta jarduera motorra gutxitzea eragiten du.
Irtengunea
Irtenguneak eratzeko aurrebaldintzak bizkarrezurreko lesioak, jarduera fisiko baimenduaren gehiegizkoa eta jarduera fisikorik ezaren ondoriozko muskulu-ahultasuna dira. Kasu honetan, diskoaren irtenaldia gertatzen da, bizkarrean beheko tentsioarekin eta ondoeza mingarriarekin batera.
Artritisa
Kasu bakanetan, lumbar artikulazioetan agerpen mingarrien kausa lumbar eskualdearen hantura da. Gaixotasunaren bilakaera kronikoan, gaixoa "lumbago"-k kezkatzen du, askotan hipotermiaren eta gehiegizko lanaren ondorioz gertatzen dena.
Osteomielitisa
Osteomielitisarekin, hezur-ehunaren hantura-prozesua ikusten da. Gaixotasunaren aldi akutua min larriaren erasoak dira. Terapia ezak gaixotasuna kroniko bihurtzen du, baina minaren sindromeak irauten du.
Pankreatitisa
Beheko bizkarreko mina pankreako hanturaren seinale da. Gaixotasuna paroxistiko izaerako labankada, mozketa eta tiraketa sentsazioekin gertatzen da.
Bizkarrezurreko estenosia
Egoera patologikoa herniaren eta irtenguneen konplikazioek eragiten dute. Nerbio-sustraien konpresioak ondoeza eragiten du ibiltzean, atsedenaldian, eta areagotu egiten da bizkarra makurtzean.
Fazeta sindromea
Orno arteko diskoen aldaketa suntsitzaileak fazeta artikulazioen endekapena eragiten dute (ornoak atzealdetik lotzen dituzte). Baldintza honek muskuluen eta hezurren karga areagotu egiten du eta hanturazko prozesu bat eragiten du, ondoren espondiloartrosia eta endekapenezko aldaketak garatzen dituena.
Kaltetutako giltzaduraren eremuan, mina beheko bizkarrean tolestu eta birakatzean karanpe-erasoen moduan sentitzen da. Sintometako bat goizean mugimenduaren zurruntasuna eta arratsaldean ondoeza areagotzea da.
Lokalizazioa
Lumbar eskualdean minaren kausa identifikatzeko, ondoeza non dagoen zehaztu behar duzu. Diagnostiko zehatza egiteko, espezialista batekin harremanetan jarri behar duzu.
Gerritik beherako mina
Beheko bizkarreko minaren kausa gehienetan bizkarrezurra edo barne-organoetako baldintza patologikoak dira. Horren ondoriozko ondoezak garapena adieraz dezake:
- osteoporosia;
- osteokondrosia;
- urolitiasia;
- hanturazko prozesua ureterrean;
- kolezistitisa;
- pielonefritisa;
- gastritisa;
- traktu gastrointestinaleko arazoak.
Horrelakoetan, mina objektu astunak altxatu edo azkar ibili ondoren agertzen da gehienetan. Askotan, bizkarreko beheko azpian sentsazio mingarriak lesio larrien edo gaixotasun infekziosoen ondoren gertatzen dira. Hilerokoan, haurdunaldian eta menopausian ere egoten dira.
Mina beheko bizkarrean, baina omoplaten azpian
Beheko bizkarreko eta omoplatoen arteko mina honako gaixotasun hauek izan dezakete:
- bizkarrezurreko patologiak gerrialdeko eta toraziko eskualdean edo eremu horietan aurreko lesioak;
- osteoporosia;
- muskulu-espasmoa edo tentsioa;
- pankreatitisa.
Antzeko adierazpenak gerta daitezke hainbat etiologiako neoplasmen garapenaren atzealdean.
Ezkerreko bizkarreko mina
Beheko bizkarrean sentsazio mingarriak, ezkerreko omoplatera irradiatzen eta lepoaren ezkerraldea estaltzen dute, askotan miokardioko infartuaren ondorioz.
Arlo honetan mina mozteak ultzera zulatu bat izateko probabilitatea adierazten du.
Era berean, sintomek erradikulitisa, osteokondrosia eta jarrera txarra bezalako gaixotasun eta baldintza patologikoen presentzia adieraz dezakete. Horrelakoetan, mina mingarria sentitzen da, jarduera fisikorik ezaren edo baimendutako karga gainditzearen atzealdean gertatzen dena.
Eskuineko bizkarreko mina
Giltzurrunen edo organo genitourinarioen patologiaren susmoa sortzen da eskuinaldean mina mingarria agertzen denean. Hanturak etiologia infekziosoa izan dezake edo hipotermiaren ondorioa izan daiteke.
Eskuineko aldean bat-bateko min zorrotzak ultzera zulatua, apendizitisa lehertzea edo barneko odoljarioa adierazten du. Eskuineko minak sarritan muskulu-tentsioa eta erradikulopatia adierazten ditu.
Eztul egitean bizkarreko mina
Eztul egitean bizkarreko mina izateko arrazoi posibleak:
- osteokondrosia;
- hernia;
- nerbio-sustrai estenosia, ahultasuna eta ibiltzeko zailtasunak eragiten ditu;
- fazeta artropatia, zeinetan muskulu-tentsioa gertatzen den;
- eraztun fibrosus zauritua;
- giltzurrunen egoera patologikoa.
Eztulan sentsazio mingarriak sarritan ikusten dira neuralgiaren atzealdean.
Bizkarreko mina arrazoi fisiologikoengatik gerta daiteke. Besteak beste:
- gehiegizko pisua,
- bizimodu pasiboa,
- gehiegizko jarduera fisikoa.
Diagnostikoak
Lumbar eskualdean mina eragiten duen iturria zehazteko, beharrezkoa da diagnostiko azterketa integrala egitea. Laborategiko probak eta prozedura instrumentalak barne hartzen ditu.
Nagusiak:
- odol azterketa (orokorra, biokimikoa), gernua;
- tumore-markatzaileen probak;
- lumbar bizkarrezurreko erradiografia;
- barne-organoen azterketa endoskopikoa;
- Ultrasoinuak (ekografia azterketa);
- MRI (erresonantzia magnetikoaren irudia).
Gainera, beharrezkoa da neurologo eta kiropraktiko baten aholkuak bilatzea. Diagnostiko zehatza espezialista batek ezartzen du eta, azterketaren emaitzen arabera, bizkarreko mina nola tratatu erabakiko du.
Tratamendua
Bizkarreko mina tratatzeko metodo nagusiak:
- sendagarriak;
- fisioterapia;
- esku-hartze kirurgikoa.
Bizkarreko mina duten gaixotasunek arrisku larria ekar dezakete giza osasunerako (baita heriotza ere). Automedikaziora jo gabe, terapeuta, neurologo edo neurologo batekin kontsultatu behar da. Askotan, minaren kausa identifikatzeko, urologo eta ginekologo batekin kontsultatu behar da.
Kirurgikoa
Esku-hartze kirurgikoa onkologiarako larrialdi-neurri gisa bakarrik garrantzitsua da. Espezialistek planifikatutako eragiketak egiten dituzte irtenguneen, herniaren eta haustuen tratamendu terapeutikoan dinamika positiborik ezean.
Botikak
Mina arintzeko lehen urratsa antiinflamatorio ez-steroidalak (AINE) dira. Hainbat formatan erabiltzen dira: pilulak, injekzioak, ondesteko supositorioak, adabakiak, ukenduak edo gelak.
Ezarritako diagnostikoaren eta sintomen larritasunaren arabera, glukokortikoideak ere erabiltzen dira - mina eta hantura arintzen dituzten hormona-farmakoak. Muskulu-espasmoa badago, muskulu-erlaxatzaileak agintzen dira.
B bitaminak terapia laguntzaile gisa egokiak dira nerbio-eroapena hobetzeko. Droga terapia sendagaiak ez diren tratamendu metodoekin batera egon behar da beti: fisioterapia, fisioterapia, masajea (larriagotzetik kanpo bakarrik). Hartutako neurrien eraginkortasunaren/eraginkortasun ezaren arabera, sintomen larritasunaren eta azterketaren arabera, pazienteari tratamendu kirurgikoa gomenda daiteke: hernia kentzea, bizkarrezur-muineko erroaren konpresioa kentzea.
Tratamendua bizkarreko minaren kausaren araberakoa da. Barne-organoen patologiak espezialista espezializatuek ezabatu behar dituzte; hezur-sistemaren hanturazko lesioek, hantura sistemikoak antibiotiko terapia behar dezakete.
Errehabilitazioa
Gaixoaren egoera hobetzen denean eta gaixotasunaren sintoma akutuak ezabatzen direnean, medikuek fisioterapia saioak (elektroforesia, laser terapia, ultrasoinuak, magnetoterapia, larruazal gaindiko estimulazio elektrikoa) eta ariketa terapia agindu ditzakete.
Horrez gain, medikuak akupuntura agindu dezake. Patologia hau tratatzeko ere eraginkorrak dira masaje saioak.
Ariketa terapeutikoek muskuluak indartzen laguntzen dute, ornoen arteko distantzia handitzen eta agerpen mingarriak kentzen laguntzen dute. Bereziki hautatutako ariketak nerbio-sustraiak askatzen dituzte konpresiotik, odol-fluxua normalizatzen laguntzen dute eta prozesu metabolikoak normalizatzen dituzte.
Prebentzioa
Bizkarrezurreko endekapenezko aldaketak saihesteko, oso garrantzitsua da egunero erregimen motor zuzena behatzea, jarduera fisikoak txandakatzea eta ibiltzea eta igeriketa praktikatzea. Horrez gain, garrantzitsua da zure gorputzaren pisua kontrolatzea, bizkarrezurra estres gehigarririk jasan ez dezan.
Gehienetan, lumbosacral eta zerbikal bizkarrezurra endekapenezko aldaketak eragiten ditu. Eskualde torazikoak, saihets kaiolatik finkatuta, gutxiagotan jasaten du osteokondrosia. Mina beheko bizkarrean edo lepoan gertatzen da, hurrenez hurren, bizkarrezurraren proiekzioan. Hasieran aldizkakoa eta izaera moderatua izan daiteke.
Etapa honetan, pertsona batek bere burua modu independentean laguntzeko gai da. Mina murrizteko, bizkarrean etzanda egon behar duzu: hau da gorputzaren posizio erosoena, zeinean bizkarrezurreko orno arteko diskoak, lotailuak eta artikulazioak erlaxatuen daudenean. Gerrialdeko eskualderako, gehienetan hankak tolestuta dituen alboko posizioa izaten da. AINEak behin har ditzakezu. Gomendagarria da mingarria den eremuan hanturaren aurkako efektua duen pomada edo krema bat aplikatzea.
Prozesua aurrera egin ahala, mina maizago bihurtzen da eta bere intentsitatea handitzen da. Beso edo hanketara irradiatu daiteke. Zentzumena (sentsibilitate urritasuna) eta defizita motorra (ahultasuna) gorputz-adarrean agertzen dira maiz. Sintoma hauek adierazten dute bizkarrezurreko sustraiak prozesu patologikoan parte hartzen dutela.
Gainera, bizkarreko minaren prebentzio neurriak honako hauek dira:
- eguneroko goizeko ariketak;
- dieta orekatua;
- edateko erregimena betetzea;
- ohiko prebentzio azterketak.
